ジムジムトレーニング後に、初めてマッサージ機を使う
お盆前のジムトレ。来週はほぼジムが休みなので今日はじっくりめでトレーニングする。運動しないと調子が狂うので、出来ればお盆もジムを営業して欲しい。自宅の周りで散歩やランニングでもすれば良いんですが、ジムの整った環境に慣れると中々腰が重くなりま...
ジム健康肩こりも首こりも酷く背骨(姿勢)が原因のような気がしたので「背骨の実学」を購入
最近、肩こりも首こりも酷く背骨(姿勢)が原因のような気がしたのでAmazonで評価が良かった、「背骨の実学」をブックオフで購入しました。 元凶は姿勢の悪さと背骨の歪み 持病に椎間板ヘルニア・頚椎症性神経根症があるので、脊椎を中心とした神...
健康頚椎症性神経根症の回復に再トライする
今年（2019年）の1月に診断された頚椎症性神経根症の回復に再トライすると決めた日です。 1月に診断された時は生活習慣に気をつけて生活していましたがある程度回復したら元の生活に戻っていました。 最近、症状がひどくなってきたので回復に再ト...
健康顔のアトピー的症状が出た時に飲む、「カルピス 守る働く乳酸菌 L-92」
夏から秋の季節の変わり目に、顔の肌荒れが目立つようになりました。元々軽度のアトピー持ちではあるのですが、顔や首に症状が出ることは稀です。 夏から秋の乾燥が始まる事が原因なのか、夏に受けた紫外線ダメージの影響なのか特に今年は肌荒れが気に...
レンタルサーバーFUTOKAからMixhostにサーバーを引っ越しする
以前からサイトのssl化(http→https)をしないといけないなと漠然とは考えていたんですが、2018年の新年度を迎え作業に踏み切ることにしました。サーバーは今まで使ってきたFUTOKAでも良かったんですが、複数サイトをssl化したかっ...
モノ宮沢りえ FM TOWNS 富士通の当時物販促用ステッカー
1990年代に発売されていた富士通のハイパーメディアパソコン「FM TOWNS」の販促用ステッカー。当時としては画期的でCD-ROMを標準搭載し、現代のパソコンに比較的近い状態のフォルムでした。ＣＭも当時人気絶頂の宮沢りえ・観月ありさ・南野...
マウントレーニアマウントレーニアの2017夏のキャンペーン「必ずもらえるしあわせギフト」のモバイルバッテリーが届きました
マウントレーニアの2017夏のキャンペーン「必ずもらえるしあわせギフト」のモバイルバッテリーが届きました。 60ポイントが貯まって応募したのが2017年7月28日、到着したのが2017年8月31日だったので約1カ月ぐらいで到着したこと...
マウントレーニア2017年夏マウントレーニアのキャンペーンはモバイルバッテリーを狙う
マウントレーニアを愛してやまない日々を送り続けてます。ダイエットを考えれば飲まないかノンシュガーを選択するのが良いのでしょうが、1日1本のペースでディープエスプレッソを飲んでいます。 そんなマウントレーニアの2017夏のキャンペーン「...
マウントレーニアポイントが貯まったのでマウントレーニアの真空ステンレスタンブラーに速攻応募した
2016年4月18日からスタートした今回の「マウントレーニア 2016 必ずもらえるしあわせギフト」キャンペーン。ほぼ毎日１本を飲み続けて、60ポイントが貯まりました。もちろん狙っていた「真空ステンレスタンブラー」に速攻応募しました。 ...
マウントレーニアマウントレーニアの2016キャンペーンが真空ステンレスタンブラーとは豪華だ！
マウントレーニアを愛してやまない日々を送り続けてます。 そんなマウントレーニアの2016夏のキャンペーン「必ずもらえるしあわせギフト」のアイテムが今回は今まで以上に豪華です。最上位は真空ステンレスタンブラー、その次は定番のキャンバスト...
マウントレーニア「マウントレーニア リッチカフェラッテ」を飲んだ感想
マウントレーニアを1日1本は必ず飲んでいます。飲むのを止めようとたまに考えますが無理ですね、タバコは吸わないのでカフェイン中毒ぐらいは許すことにしています。いつもはダブルエスプレッソをひたすら買って飲んでますが、新商品が出た時のみ浮気するこ...
マウントレーニアマウントレーニアからクリスマスプレゼント（Mt.RAINIER×BEAMSdesign 2015 冬のしあわせグッズ ペナントクッション）が届きました。
日々愛飲しているマウントレーニア。今回の「Mt.RAINIER×BEAMSdesign 2015 冬のしあわせグッズ」にも当然のように参加しました。今回のキャンペーンは必ずもらえるパターンではなく、応募抽選パターンです。この応募抽選パターン...
マウントレーニアマウントレーニアのしあわせギフト「デニムトートバッグ」が届きました。
マウントレーニアの「2015 必ずもらえるしあわせギフト」の40ptでもらえる「デニムトートバッグ」が届きました。1本飲むごとに1ptたまるので40本分のトートバッグとなります。毎日1本は飲むので割とすぐたまるし、しあわせギフトは洒落ていて...
マウントレーニア「マウントレーニア」への愛が止まらないので歴代まとめ。少なくとも年間に413本は飲んでいます。
「マウントレーニア」への愛が止まらない 『マウントレーニア』を愛飲して、おそらく早10年。きっと、それぐらいにはなっていると思います。ほぼ毎日１本、多い日は2本は飲んでいる状態。ダブルエスプレッソが発売されてからは、ダブルエスプレッソの登...