健康

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健康

夏の終わりに風邪をひいた

疲れ眼が酷いので『花王 めぐりズム 蒸気でホットアイマスク』買ってみた

健康

季節の変わり目に風邪をひいた

日常

「春バテ」「四月病」という言葉を知る

日常

季節の変わり目(4月)は割と体調が不安定

日常

去年の2月に比べれば、今年は調子が良い

日常

冬なのに梅雨のような天候で胸鎖乳突筋がガチガチ

日常

冬場は気圧が安定しない

日常

頚椎症と高血圧対策、首を長く保つ

日常

右耳が軽い外耳炎になった、耳かきを封印する

日常

爆弾低気圧が過ぎたら、瞼のピクピクがおさまった

日常

爆弾低気圧の影響が出る

日常

新年初のジムでウォーキング、血圧の安定感が戻った

日常

1年の健康報告に初詣に行った

日常

正月だから昼から焼肉食べた、結構歩いたから血圧が落ちついていた

日常

高血圧対策には下半身の末梢血管対策が重要だと思った

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