健康 ジム

日本シリーズを観てたから、ジムの時間が短くなった

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2019日本シリーズ(ソフトバンク×巨人)の第4戦。今日ソフトバンクが勝てば優勝するのでジムに行く時間を削り鑑賞していた。ソフトバンクファンとしてはどうしても最後まで観たかったんです。結果、優勝したので最後まで観て良かった。

それからジムに行き、ストレッチを多めにして30分間ウォーキングをしたからOKとしよう。

 

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